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　　如果不见到真人✿✿★★，很少有人能想到✿✿★★，这是一个无腿小伙的健身“成效”体育竞彩推荐平台app官方版下载✿✿★★，可河南90后小伙杜海做到了✿✿★★。

　　从修手机到游泳冠军✿✿★★，再到健身教练✿✿★★，杜海的励志故事让人动容✿✿★★。甚至有学员专门从内蒙古✿✿★★、浙江慕名前来✿✿★★，跟着他健身✿✿★★。

　　杜海出生于1992年✿✿★★，老家位于平顶山市✿✿★★。1997年前后✿✿★★，正处于贪玩年纪的他✿✿★★，偷偷前往铁轨附近玩耍✿✿★★，期间遭遇意外✿✿★★，双腿截肢✿✿★★。

　　下定决心后✿✿★★，杜海花了半年时间✿✿★★，在郑州学会了手机修理技术✿✿★★，然后回到平顶山✿✿★★，租了一个柜台✿✿★★，修理手机✿✿★★。

　　“收入不是特别好✿✿★★，但多多少少能补贴一下家里✿✿★★，至少够我自己花✿✿★★。”杜海说✿✿★★，修了两三年手机后✿✿★★，他开始觉得✿✿★★，这并不是自己想要的生活她故意装睡让我进去✿✿★★。

　　19岁那年✿✿★★，在别人推荐下✿✿★★，杜海认识了河南省残疾人游泳队教练马云鹏✿✿★★，并成为他的“徒弟”✿✿★★，从此开启了职业生涯✿✿★★。

　　“我修手机的时候✿✿★★，基本不怎么动✿✿★★，身材严重‘走形’✿✿★★。”杜海称✿✿★★，那个时候✿✿★★，他虽然没有双腿✿✿★★，但体重已经达到150斤左右✿✿★★，学游泳很大程度上是想减肥✿✿★★。

　　“跟正常人相比✿✿★★，我很难控制自己的平衡✿✿★★。”经过两个多星期的尝试✿✿★★，杜海才渐渐学会在水里掌握平衡✿✿★★，然后逐渐学会游泳✿✿★★。

　　“游泳真的很减肥✿✿★★。”杜海表示✿✿★★，学会游泳两个多月✿✿★★，他成功减肥四五十斤✿✿★★。“那个时候✿✿★★，我除了睡觉✿✿★★，基本就是泡在水里✿✿★★，一天只吃一顿饭她故意装睡让我进去体育竞彩推荐平台app官方版下载✿✿★★。”

　　功夫不负有心人✿✿★★，刻苦的训练让杜海取得优异的游泳成绩✿✿★★。他告诉河南商报记者✿✿★★，在河南省残疾人运动会上✿✿★★，他曾获得100米蛙泳第二名✿✿★★；400米自由泳接力冠军✿✿★★；400米混合泳接力冠军✿✿★★。

　　“退役后✿✿★★，不知道该做啥✿✿★★。”杜海说✿✿★★，因为退役后长期停止锻炼✿✿★★，身上的赘肉开始反弹✿✿★★。这让他有些“不爽”✿✿★★。

　　“我其实是想让他开阔路子✿✿★★，增加一些人脉✿✿★★。”袁俊豪表示✿✿★★，建议杜海加入健身圈✿✿★★，是想帮他多认识一些朋友✿✿★★。

　　“应该让更多的人看到他✿✿★★。”看着杜海健身成效越来越好✿✿★★，袁俊豪觉得✿✿★★，是时候让他展示不一样的人生✿✿★★。

　　2019年✿✿★★，在袁俊豪的鼓励下✿✿★★，杜海参加了2019“致诚健身杯”中式健美职业赛✿✿★★，并最终获得冠军✿✿★★，这让他的自信心大大提升✿✿★★。

　　杜海告诉河南商报记者✿✿★★，除了在平顶山老家外✿✿★★，他还曾前往西安当健身教练✿✿★★，目前在洛阳一家游泳健身减肥馆担任健身教练✿✿★★。

　　作为一名90后✿✿★★，杜海是一名很时髦的年轻人✿✿★★，他喜欢用抖音✿✿★★，来记录自己作健身教练的点滴✿✿★★。目前✿✿★★，他的粉丝数已经超过5万人✿✿★★。

　　很多人在抖音上看到杜海的励志故事✿✿★★，从全国各地赶到洛阳✿✿★★，跟着他健身减肥体育竞彩推荐平台app官方版下载✿✿★★。“内蒙古的她故意装睡让我进去✿✿★★、浙江的✿✿★★、沈阳的都有✿✿★★。”

　　徐静（化名）是一名内蒙古呼和浩特女孩✿✿★★。今年10月✿✿★★，她在抖音上看到了杜海的故事✿✿★★，并深深被感动✿✿★★。

　　徐静表示✿✿★★，自己大老远过来跟着杜海健身减肥✿✿★★，有两个方面原因✿✿★★。一是自己太胖了需要减肥✿✿★★，但是一直没有毅力✿✿★★。二是看了杜海的视频觉得特别感动✿✿★★，有力量有希望✿✿★★。

　　“才10多天✿✿★★，我瘦了20斤她故意装睡让我进去✿✿★★。”徐静觉得✿✿★★，杜海特别认真负责✿✿★★，而且细心✿✿★★，周围很多学员都很喜欢他✿✿★★。

　　“他很专业✿✿★★。”徐静表示✿✿★★，运动时候的发力点✿✿★★、呼吸✿✿★★、注意事项等✿✿★★，杜海都会提前讲解✿✿★★。运动过程中✿✿★★，杜海也很注意不会让学员受伤✿✿★★。而且杜海还会针对每个人不同情况制定不一样的训练计划✿✿★★。

　　“我现在的收入是看提成的✿✿★★，一个月几千块她故意装睡让我进去✿✿★★。”杜海告诉河南商报记者✿✿★★，虽然自己目前的收入并不算高✿✿★★，但过得很开心✿✿★★，因为自己发自内心喜欢健身✿✿★★。

　　有时候✿✿★★，他也喜欢和网友开玩笑✿✿★★，邀请网友来欣赏他的“10块腹肌”（实际为6块）✿✿★★。只言片语中✿✿★★，流露出积极乐观的生活态度✿✿★★。

　　“我希望在自己锻炼健身的同时✿✿★★，也能让更多人得到锻炼✿✿★★。”杜海表示✿✿★★，他想帮更多人✿✿★★，体验到健身的快乐✿✿★★。同时✿✿★★，也想通过自己的故事✿✿★★，让更多残疾人知道✿✿★★，虽然他们身体状况不如别人✿✿★★，一样可以有精彩人生体育竞彩推荐平台app官方版下载✿✿★★，一样可以成为对社会有贡献的人体育竞彩推荐平台app官方版下载✿✿★★。

　　“未来我会一直坚持健身✿✿★★。”杜海表示✿✿★★，健身已经不仅是他的爱好✿✿★★，更是他的事业✿✿★★。他计划将来开一家属于自己的健身房✿✿★★。“有钱的话✿✿★★，要开全国连锁的✿✿★★。”